Brokkolis masnitészta szardellamártással
|
Elkészítés:A brokkolit sós vízben 3 perc alatt megfõzzük. Az újhagymák zöld szárából 3 cm-es részt meghagyva, a hagymákat vékonyan felszeleteljük, majd 2 evõkanál olajban 10 percig pároljuk. A paradicsomokat négyfelé vágjuk, és a fokhagymával együtt sûrûre mixeljük. A szardelláról az olajat leöntjük, nagyobb darabokra vágjuk, és a hagymához adjuk. A paradicsommixet is belekeverve 2 percig pároljuk. A tésztát sós vízben kifõzzük, majd lecsöpögtetjük. A parmezánt kis lapocskákra vágjuk. A tésztát és a brokkolit serpenyõben 2 perc alatt összemelegítjük, majd sóval és borssal ízesítjük, a maradék olajjal meglocsoljuk, a szószt ráöntjük, és a parmezánnal megszórva tálaljuk. Hozzávalók:- 35 dkg brokkoli
Még több recept |
hírlevelet, DM levelet nem készít és nem fogad.
-
OPEL ASTRA FÁr: 799.000 Ft -
OPEL ASTRA GÁr: 990.000 Ft -
BMW 316Ár: 3.390.000 Ft -
PEUGEOT 206Ár: 599.000 Ft -
RENAULT CLIOÁr: 1.889.000 Ft -
FIAT FIORINOÁr: 3.590.000 Ft -
FORD TRANSITÁr: 7.299.000 Ft -
DACIA SANDEROÁr: 1.499.000 Ft -
KIA MAGENTISÁr: 790.000 Ft -
SUZUKI SWIFTÁr: 1.190.000 Ft -
SUZUKI WAGON R+Ár: 799.000 Ft -
RENAULT TWINGOÁr: 1.790.000 Ft